又濕又冷 多關心身邊有憂鬱症的朋友
今天中午跟同事一起吃飯。
吃著吃著,原本聊得好好的,突然同事整個人的語氣開始陰沉起來,不過是聊到他有時候會到頂樓看夕陽的,竟然就扯到他最近憂鬱症發作!我一直以為這個看起來開朗的大男生是個個性陽光的人,沒有想到,他竟吐出他有憂鬱症的過去。
他說最近陰雨綿綿,每晚躺在床上,腦中就會千頭萬緒不停飛過,再怎麼正面的事情,都會裹上一件哀傷的黑衣,睡不著。上週某晚,氣溫很低加之外頭大雨,他望著窗外的14樓底車水馬龍,就有一股往下跳的衝動。詳全文
在 KingNet國家網路醫院 有 "台灣人憂鬱症量表" 請按旁邊小貼紙
,測量你的 "憂鬱指數" , 現代人生活壓力大、生活忙碌,常常患了憂鬱症而不自知,當一發病起來,身邊又剛好沒有人陪同,悲劇就這麼發生,所以要多多關心身邊的與自己,一發現有異常狀況,就要盡快與親友討論並且就醫,多多參予活動 (據我所知,通常憂鬱症不喜歡接觸人群),幫助別人也是幫助自己你說是吧 !
"台灣人憂鬱症量表" 小貼紙語法如下 :
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